Was wurde aus Klein-Daniela?

Was wurde aus Klein-Daniela?

Posted by on Mrz 12, 2022

Sie wurde glücklich! Gemäss tibetischer Typenanalyse bin ich ein Luft-Feuer-Gemisch! Ich lasse nichts anbrennen, habe einen scharfen Sinn, ausgeprägt kreativ und ein intensives Temperament. Ich laufe mit offenen Augen durch die Welt und sei allzeit bereit für etwas Neues. Wenn ich zu viel Luft hätte, sei ich aber ein «Luftibus»! Eine Bezeichnung, die mein Vater […]

Wie hoch ist deine Mauer?

Wie hoch ist deine Mauer?

Posted by on Jan 25, 2022

Als ich letzte Woche mit einer Kundin spazieren war, wollte ich sie für den Alltag motivieren, sich mehr zu bewegen. Ich sagte ihr, dass ich auch nicht immer Lust hätte zum Joggen aber mich vor allem auf die Dusche und das glückliche Gefühl danach freue. Und dass ich mir gar nicht zu viel im Vornherein […]

Schön, dass es mich gibt!

Schön, dass es mich gibt!

Posted by on Jan 13, 2022

Ich bin so froh, dass ich mich habe Weil ich … weiss, dass ich mich auf mich, mein Bauchgefühl und mein Herz verlassen kann… … weiss, wer und was mir gut tut … meine Werte kenne und danach lebe … meine Energiequellen kenne und nutzen kann … weiss, worin ich gut bin und wovon ich […]

Happy 2022

Happy 2022

Posted by on Dez 31, 2021

Heute die letzte Jogging-Runde im alten Jahr um den Pfäffikersee mit dem Fokus: Wie war mein 2021, in welche Richtung möchte ich im 2022 und welchen Ballast möchte ich loswerden. Und als ich all die nassen Gunten sah, die meinen Weg versperrten war mir klar, dass diese Joggingrunde auch gleichzeitig mein Jahr widerspiegelte. Manche Pfützen […]

Ich bin im besten Alter!

Ich bin im besten Alter!

Posted by on Dez 15, 2021

Wozu? Um zu Leben! In der Ausbildung zur diplomierten Wechseljahrberaterin realisierte ich, dass es mit meinem Körper bergab geht! Automatisch! Die Hormondrüsen sind nun mal nicht gleich spritzig wie vor 20 Jahren, das kann niemand schönreden. Die Haut beginnt zu falten und auch die besten Cremen helfen da nur bedingt weiter. Klar spielen eine gute […]

Unverbindlich

Unverbindlich

Posted by on Nov 22, 2021

Mein Hasswort 2021! Seit wann bitte, ist «Unverbindlich» das neue «Ja» oder «Nein»? Ich kann dieses Wort nicht mehr hören. Alles um mich herum scheint momentan «unverbindlich» zu sein. Unverbindlich einen Kaffee trinken gehen? Wie soll das gehen? Banden wir uns früher mit Bänder fest und tranken so einen Kaffee? Unverbindlich daten? Jaaaa nicht entscheiden. […]

Wann hast du zum letzten mal so richtig herzhaft gelacht?

Wann hast du zum letzten mal so richtig herzhaft gelacht?

Posted by on Sep 28, 2021

Ich habe das Gefühl, dass ich immer lustige Dinge erlebe. Manchmal denke ich, mein Leben ist eine Komödie! Entweder ist es alltägliche Situationskomik oder Gespräche mit Freunden und Kunden, die mich immer wieder zum Schmunzeln bringen. Teilweise bekomme ich sogar im Nachhinein noch Tränen vor Lachen. Ich erinnere mich an eine lustige Situation, die mir vor ein paar Tagen […]

Erlebst du perfekte Momente?

Erlebst du perfekte Momente?

Posted by on Aug 16, 2021

Alles eine Frage der Einstellung   Gibt es in deinem Leben perfekte Stunden oder sogar Tage? Oder findest du immer wieder Dinge, und wenn sie noch so klein sind, die deinen perfekten Moment «nur» zu einem sehr schönen Moment degradieren? Diese Diskussion über das Wort «perfekt» führe ich immer wieder mit meinen Kids aber auch […]

Lebst du schon…

Lebst du schon…

Posted by on Dez 23, 2020

oder bist du noch verbissen? Dieses Foto ist vor knapp 6 Jahren spontan an einem Fitness Event in Bern entstanden. Aber erst heute ist mir klar geworden, welche Veränderung ich die letzten Jahre durchlebt habe… äusserlich wie auch innerlich… Jahrelang habe ich mich im Sport, mit meiner Fitness und Figur „verbissen“. Alles drehte sich nur […]

Bucketlist Check

Bucketlist Check

Posted by on Nov 22, 2020

Was hast du Neues erlebt diese Woche? Wann hast du zum letzten mal etwas „Neues“ in deinem Leben gemacht? Etwas, wovon du schon lange träumst aber du dich vielleicht noch nicht getraut hast? Irgendwie war nie der richtige Zeitpunkt dazu? Es gibt dieses wunderbare Buch: „5 Dinge, die Sterbende am meisten bereuen“ von Bronnie Ware. […]