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Deine Vorteile meiner persönlichen Betreuung

Vernetztes Wissen

Der Körper ein vielfältiges Wunderwerk unserer Natur. Profitiere jetzt von meinem vernetzen Wissen in den Bereichen Pilates, Kraft, Ausdauer, Ernährung, Running, Functional Training und Mental Coaching.

Flexible Trainingszeiten

Wann Du trainierst, wo Du trainierst und wie lange Du trainierst. Optimale Trainingsbedingungen im Einklang mit Deinem Terminkalender.

Individuelle Trainingsziele

Nicht jeder hat die gleichen Ziele und Voraussetzungen. Ich biete Dir individuell auf Dich zugeschnittene Etappen und Trainingsziele für einen nachhaltigen Erfolg.

Aktuelles

Wie verliere ich Gewicht und meine gute Laune

Wie verliere ich Gewicht und meine gute Laune

Posted by on Jan 12, 2019

Erfahrungsbericht über die BIOTTA-Saft-Woche Menschen, die mich kennen, wissen, dass ich eine Verfechterin von radikalen Null-Diäten oder einschlägigen „Clean-Kuren“ bin. Für mich gilt die einfache Regel: Raffinierter Zuckerkonsum einschränken, bewusst mit Weizen umgehen und genug natürliche Eiweisslieferanten essen wie Eier, Fleisch und Fisch. Soweit sogut. Nach dem Finish des Jungfrau-Marathon im September 2018 habe ich […]

Sei du selbst!

Sei du selbst!

Posted by on Jan 3, 2019

Andere gibt es schon genug! Manchmal braucht es nicht viele Worte für einen News Eintrag. Manchmal reichen ein paar Gedanken, um uns wieder zurück zu bringen in unsere Welt. Manchmal braucht es keine Tagesreise um sich selber zu finden, dankbar zu sein und die Schönheit um uns herum zu sehen… denn das Gute liegt so […]

Mein persönliches Super-Unbedingt-Must-Have-Produkt

Mein persönliches Super-Unbedingt-Must-Have-Produkt

Posted by on Dez 18, 2018

Immer wieder sehe ich auf Social Media Posts von Personen, die Werbung machen für „ach-so-gesunde“ Produkte. Sie zeigen Bilder von sich mit einem flachen Bauch, schöner straffer Haut und einem breiten Lächeln. „Schön für sie“ denke ich… „Deprimierend für ganz viele andere Menschen.“ Nur weil ich diesen Super-Shake trinke, bekomme ich doch nicht automatisch genau […]

Wann, wenn nicht jetzt?
Wo, wenn nicht hier?
Wer, wenn nicht wir?

John F.Kennedy

Testimonials

Was meine Kunden über mich sagen

Moni Taisch

Sage niemals, Rennen sei nichts für Dich! Denn ein paar Augenblicke später findest Du Dich im Ziel eines Marathons! Daniela, dein Training ist mehr wie nur ein Training. Wir haben hart trainiert und sind weit gereist, haben Tränen gelacht uns aufgebaut und motiviert… DANKE

- Moni Taisch
Michaela Meier

Durch Deine Trainingspläne habe ich meine Ziele im Halb- und Marathon erreicht! Bei Fragen habe ich immer schnell eine kompetente Antwort bekommen. Danke auch für die mentalen Stützen – ich schätze die unkomplizierte Zusammenarbeit mit Dir sehr!

- Michaela Meier
Sonja Buschor

Das Bootcamp bei Daniela ist einfach genial. Auch bei schlechtem Wetter oder Müdigkeit motiviert mich Daniela mit ihrer positiven Art enorm und pusht mich bis zu meiner Grenze und manchmal auch darüber hinaus! Dank Danielas erfrischender, herzlicher und kompetenter Art vergeht die Stunde immer wie im Flug.

- Sonja Buschor