• 13 Jahre daheim Personaltraining

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    Spezialisiert auf Ü40 und zyklusorientiertes Training

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Hier bist du richtig!

Deine Vorteile meiner persönlichen Betreuung

Vernetztes Wissen

Der Körper ein vielfältiges Wunderwerk unserer Natur. Profitiere jetzt von meinem vernetzen Wissen in den Bereichen Pilates, Kraft, Ausdauer, Ernährung, Running, Functional Training und Mental Coaching.

Flexible Trainingszeiten

Wann Du trainierst, wo Du trainierst und wie lange Du trainierst. Optimale Trainingsbedingungen im Einklang mit Deinem Terminkalender.

Individuelle Trainingsziele

Nicht jeder hat die gleichen Ziele und Voraussetzungen. Ich biete Dir individuell auf Dich zugeschnittene Etappen und Trainingsziele für einen nachhaltigen Erfolg.

13 Jahre daheim Personaltraining

13 Jahre daheim Personaltraining. 13 Jahre „selbst“ und „ständig“. 13 Jahre begleite ich Menschen dabei, stärker und gesünder zu werden – körperlich wie mental. ❤️

Trainieren bei Hitze! Wie du einen kühlen Kopf bewahrst!

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Bei hohen Temperaturen braucht unser Körper viel Flüssigkeit – besonders beim Sport. Hier erfährst du, warum 1 Liter Schweiss mehr bedeutet als du denkst, und wie du cool bleibst – auch im Kopf.

Body & Mind Retreat in Portugal 2024

Es ist auch dieses Jahr wieder schwierig, Emotionen in Worte zu fassen. Die Body & Mind Tage an der Algarve waren ab der ersten Sekunde an perfekt. Es fühlte sich an wie "Heimkommen". Das Geniale an der ganzen Reise war, dass die ganze…

Wann, wenn nicht jetzt?
Wo, wenn nicht hier?
Wer, wenn nicht wir?

John F.Kennedy

Testimonials

Was meine Kunden über mich sagen

Sage niemals, Rennen sei nichts für Dich! Denn ein paar Augenblicke später findest Du Dich im Ziel eines Marathons! Daniela, dein Training ist mehr wie nur ein Training. Wir haben hart trainiert und sind weit gereist, haben Tränen gelacht uns aufgebaut und motiviert… DANKE

testimonial-moini-taisch

Durch Deine Trainingspläne habe ich meine Ziele im Halb- und Marathon erreicht! Bei Fragen habe ich immer schnell eine kompetente Antwort bekommen. Danke auch für die mentalen Stützen – ich schätze die unkomplizierte Zusammenarbeit mit Dir sehr!

Moni Taisch

Das Bootcamp bei Daniela ist einfach genial. Auch bei schlechtem Wetter oder Müdigkeit motiviert mich Daniela mit ihrer positiven Art enorm und pusht mich bis zu meiner Grenze und manchmal auch darüber hinaus! Dank Danielas erfrischender, herzlicher und kompetenter Art vergeht die Stunde immer wie im Flug.

testimonial-sonja-buschor

Google Bewertungen

Was Kundinnen und Kunden über das Training sagen

5.0
Based on 51 reviews
M B.
vor 3 Wochen
Mit Daniela verbinde ich Fitness, Motivation, Spass und vor allem ein absolut liebenswerter und herzlicher Mensch! Ich habe das Glück schon seit gut vier Jahren bei Daniela Kundin zu sein. Wer jetzt aber denkt, dass die Sportlektionen bei Ihr "Käfele" sind, irrt sich. Daniela weiss, was Sie von Ihren KundInnen verlangen kann. So ist Fortschritt und Professionalität bei Ihr Plan ohne, dass der Mensch dabei zu kurz kommt. Danke Daniela, ich finde du lebst jedes Wort von "Personal Training"!
Mira W.
vor 4 Wochen
Nid nume sind die Bootcamps zBasi super u mached immer mega Spass inkl. Muskelkater 😉
Aber au woni dDaniela gfroget han öb sie mich i 3 Mönet ufen Halbmarathon cha vorbereite het sie kei Minute zögeret u mir en super Trainingsplan gmacht. Sie isch en Profi, macht tolli Trainings, unterstützt, motiviert und git für ein immer 100%!
Andrea J.
vor 1 Monat
Daniela kann die Teilnehmer super motivieren, sodass man auch anstrengende Übungen mit einem Lächeln durchzieht.
Besonders cool finde ich die lockere und gleichzeitig professionelle Art – genau die perfekte Mischung aus Motivation, guter Stimmung und effektivem Training. Das Training mit Daniela kann ich sehr empfehlen.
Melanie A.
vor 1 Monat
Ich bin absolut begeistert. Daniela macht einen grossartigen Job - Sie ist nicht nur fachlich extrem kompetent, sondern auch unglaublich sympathisch und motivierend! Man fühlt sich sofort wohl und gut aufgehoben. Das Training ist effektiv, individuell angepasst und macht richtig spass! Absolut empfehlenswert!
Nico B.
vor 3 Monaten
Sehr kompetente und persönliche Beratung wie auch Betreuung während dem Training. Sehr zu empfehlen!
Sabrina M
vor 4 Monaten
Ich bin jetzt seit etwa einem halben Jahr bei Daniela beim Training (allein und in Gruppen) und das schöne beim Training bei ihr ist, dass sie mehr an dich glaubt wie du vielleicht selbst. Das motiviert und pusht 🙂 Sie schaut auch, dass du die Übungen richtig machst! Sie gestaltet das Training sehr abwechslungsreich und manchmal bin ich zwar fix und fertig und möchte aber trotzdem gar nicht aufhören 🙂 und vorher habe ich null Sport gemacht! Danke Daniela
Kiyo S.
vor 4 Monaten
Eine tolle Trainerin. Motivierend, dabei freundlich und immer bereit zu unterstützen sich selbst du verbessern und den inneren Schweinehund zu überwinden.
Hoch Fachkompetenz. Kann Übungen sehr gut erklären, zeigen und achtet darauf dass man sie richtig macht um eine gute Trainigaleistung zu erzielen.
Margaux R.
vor 4 Monaten
Daniela ist eine tolle Trainerin! Sie hat so viel Energy und Motivation, und ist sehr aufmerksam! Danke für die tolle Session das wir zusammen hatten!
Marc V.
vor 4 Monaten
Daniela ist eine äusserst bereichernde Persönlichkeit, bei der man immer wieder gerne ins Training geht. Mit ihrer positiven Art motiviert und inspiriert sie nachhaltig. Wir sind sehr dankbar, dass sie unser Gesundheitsmanagement so engagiert und aktiv unterstützt.