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Daheim Insights

Ich gehe leben – kommst du mit?

THE ONLY EXERCISE I DO, IS RUNNING AWAY FROM MY EMOTIONS! Diesen Satz habe ich letzte Woche in einem Varieté gehört, vorgetragen von einer DragQueen. Das ganze Publikum lachte und applaudierte. Was zuerst lustig tönt entpuppt sich aber leider…

Tränen vor Glück

Personaltraining

Kennst du das? Wenn du einfach so glücklich bist? Aus dem Nichts nimmt dieses warme Gefühl von tiefer Dankbarkeit einen Platz in deinem Herzen ein. Ich war heute mit dem E-Bike unterwegs Richtung Pfannenstil. JAAA! Du hast richtig gelesen!…

Was wurde aus Klein-Daniela?

Personaltraining

Sie wurde glücklich! Gemäss tibetischer Typenanalyse bin ich ein Luft-Feuer-Gemisch! Ich lasse nichts anbrennen, habe einen scharfen Sinn, ausgeprägt kreativ und ein intensives Temperament. Ich laufe mit offenen Augen durch die Welt und…

Wie hoch ist deine Mauer?

Personaltraining

Als ich letzte Woche mit einer Kundin spazieren war, wollte ich sie für den Alltag motivieren, sich mehr zu bewegen. Ich sagte ihr, dass ich auch nicht immer Lust hätte zum Joggen aber mich vor allem auf die Dusche und das glückliche Gefühl…

Schön, dass es mich gibt!

Mentaltraining, Personaltraining

Ich bin so froh, dass ich mich habe Weil ich … weiss, dass ich mich auf mich, mein Bauchgefühl und mein Herz verlassen kann… … weiss, wer und was mir gut tut … meine Werte kenne und danach lebe … meine Energiequellen kenne und…

Happy 2022

Personaltraining

Heute die letzte Jogging-Runde im alten Jahr um den Pfäffikersee mit dem Fokus: Wie war mein 2021, in welche Richtung möchte ich im 2022 und welchen Ballast möchte ich loswerden. Und als ich all die nassen Gunten sah, die meinen Weg versperrten…

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