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Daheim Insights

32 Sinngeber

Der Alltagstrott kann manchmal ganz schön anstrengend sein. Tagein, tagaus die gleichen Muster. Als Arbeitnehmer immer der gleiche Ablauf mit vielleicht abwechslungsreichen Themen oder die Mutter als Köchin, Putzfrau, Hausaufgabenhilfe und…

Bist du glücklich?

Personaltraining

Überfällt dich auch manchmal einfach so eine tiefe Zufriedenheit? Ein inneres Glücksgefühl, erfüllt mit Liebe und tiefem Vertrauen in dich selbst? Einfach glücklich sein ohne etwas dafür getan zu haben. Einfach dankbar sein für genau…

Wie verliere ich Gewicht und meine gute Laune

Personaltraining

Erfahrungsbericht über die BIOTTA-Saft-Woche Menschen, die mich kennen, wissen, dass ich eine Verfechterin von radikalen Null-Diäten oder einschlägigen "Clean-Kuren" bin. Für mich gilt die einfache Regel: Raffinierter Zuckerkonsum einschränken,…

Sei du selbst!

Personaltraining

Andere gibt es schon genug! Manchmal braucht es nicht viele Worte für einen News Eintrag. Manchmal reichen ein paar Gedanken, um uns wieder zurück zu bringen in unsere Welt. Manchmal braucht es keine Tagesreise um sich selber zu finden, dankbar…

Mein persönliches Super-Unbedingt-Must-Have-Produkt

Personaltraining

Immer wieder sehe ich auf Social Media Posts von Personen, die Werbung machen für "ach-so-gesunde" Produkte. Sie zeigen Bilder von sich mit einem flachen Bauch, schöner straffer Haut und einem breiten Lächeln. "Schön für sie" denke ich...…

Ich bekomme ein Baby…

Personaltraining

...in 6 Schritten am Jungfraumarathon! Schritt 1: Sex Ich hoffe, dass bei Ihnen, lieber Leser/in der Sex etwas Aufregendes, Befriedigendes und Lustvolles ist. Genau so fühlten wir uns bei der Anmeldung im Januar 2018 zum Jungfraumarathon.…

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